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おから いくぜ!100万台!

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【最大350円OFFクーポン】ドットわん枝クッキー おからカツオ【あす楽】


100%国産材料・天然素材小型犬にも与えやすい小さく折れるクッキー。納豆、砂肝、チーズ、カツオとおからの相性は抜群!ほんのりミルク風味でワンコ大興奮です。おからを使うことでカロリーを押さえたヘルシーなおやつです。「ダイエット中だけど、おやつをあげた時の喜ぶ顔が見たい。」そんな優しい飼い主さんの気持ちに応えるクッキーです。硬すぎて食べにくい場合は10分ほどお水に浸すと適当な硬さになります。 ■使用方法:・手作りごはんやドッグフードのトッピング・おやつ(手のひらから) ■使用上の注意:・開封後は袋の口をしっかり閉め、お早めにご使用ください。・直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。・内封乾燥剤は食べられません。・必ず飼い主さんが食べている様子を確認するようにしてください。 ■保管上の注意: ■素材・材質:乾燥おから(神泉村の豆腐)、脱脂粉乳(よつば乳業)、食用牛骨カルシウム、ビーフエキス、かつお節(焼津産)、カツオエキス(焼津産)※牛由来はいずれも全頭検査済み国産牛。 ■成分:粗たん白質35.0%以上、粗脂肪8.0%以上、粗繊維3.0%以下、粗灰分26.0%以下、水分5.0%以下 ■代謝エネルギー:260kcal/100g ■内容量:45g ■サイズ:12×8×3cm ■JANコード:4562183252424 ■原産国:日本 ■メーカー:ピュアボックス ■名称:ペットフード ■賞味期限 :パッケージに記載 ■販売者:ペットゴー株式会社 0120-958-046 ■区分:ペットフード ■広告文責:ペットゴー株式会社 0120-958-046 ■更新日時:2018/11/14 10:58:49
価格:410円

【中古】 おからレシピ おいしく食べてやせる&デトックス! / 石澤 清美 / 主婦の友社 [単行本(ソフトカバー)]【メール便送料無料】【あす楽対応】


著者:石澤 清美出版社:主婦の友社サイズ:単行本(ソフトカバー)ISBN-10:4072909084ISBN-13:9784072909089■通常24時間以内に発送可能です。午後1時までのご注文は通常当日出荷。■メール便は、1冊から送料無料です。※宅配便の場合、2500円以上送料無料です。※あす楽ご希望の方は、宅配便をご選択下さい。※「代引き」ご希望の方は宅配便をご選択下さい。■ただいま、しおり、カレンダーをプレゼントしております。■お急ぎの方は「もったいない本舗 お急ぎ便店」をご利用ください。最短翌日配送、手数料188円から■中古品ではございますが、良好なコンディションです。決済は、クレジットカード、代引き等、各種決済方法がご利用可能です。■万が一品質に不備が有った場合は、返金対応。■クリーニング済み。■商品画像に「帯」が付いているものがありますが、中古品のため、実際の商品には付いていない場合がございます。■”s1、s2”などの番号は、弊社管理番号です。どちらでもご購入いただけます。■商品状態の表記につきまして・非常に良い:  使用されてはいますが、  非常にきれいな状態です。  書き込みや線引きはありません。・良い:  比較的綺麗な状態の商品です。  ページやカバーに欠品はありません。  文章を読むのに支障はありません。・可:  文章が問題なく読める状態の商品です。  マーカーやペンで書込があることがあります。  商品の痛みがある場合があります。■こちらの商品もオススメです ● 好評の「一年中おいしい豆腐で作る」レシピを集めました。 あったか&ひんやりで毎日うれしいバリエーション! / オレンジページ / オレンジページ [大型本] ● 朝20秒だけダイエット 体重12キロ減!ウエスト13cm減、続々! / 大庭 史榔 / 三笠書房 [単行本(ソフトカバー)] ● 栄養満点!おいしい生ジュース 健康&きれいになるレシピ300 / 川野 妙子 / 池田書店 [単行本] ● 骨盤+股関節ダイエット健康法 恋も結婚も仕事もうまくいく「体験に学ぶ」 / 健康研究会 / 泉書房 [単行本] ● リピーター様、ぜひ応援下さい(ショップ・オブ・ザ・イヤー)
価格:418円

【最大350円OFFクーポン】ドットわん枝クッキー おから北海道チーズ【あす楽】


100%国産材料・天然素材小型犬にも与えやすい小さく折れるクッキー。納豆、砂肝、チーズ、カツオとおからの相性は抜群!ほんのりミルク風味でワンコ大興奮です。おからを使うことでカロリーを押さえたヘルシーなおやつです。「ダイエット中だけど、おやつをあげた時の喜ぶ顔が見たい。」そんな優しい飼い主さんの気持ちに応えるクッキーです。硬すぎて食べにくい場合は10分ほどお水に浸すと適当な硬さになります。 ■使用方法:・手作りごはんやドッグフードのトッピング・おやつ(手のひらから) ■使用上の注意:・開封後は袋の口をしっかり閉め、お早めにご使用ください。・直射日光、高温多湿な場所を避けて保存してください。・内封乾燥剤は食べられません。・必ず飼い主さんが食べている様子を確認するようにしてください。 ■素材・材質:乾燥おから(神泉村の豆腐)、脱脂粉乳(よつば乳業)、食用牛骨カルシウム、ビーフエキス、チーズパウダー(北海道)※牛由来はいずれも全頭検査済み国産牛。 ■成分:粗たん白質30.0%以上、粗脂肪8.0%以上、粗繊維4.0%以下、粗灰分28.0%以下、水分5.0%以下 ■代謝エネルギー:289kcal/100g ■内容量:45g ■サイズ:12×8×3cm ■JANコード:4562183252431 ■原産国:日本 ■メーカー:ピュアボックス ■名称:ペットフード ■賞味期限 :パッケージに記載 ■販売者:ペットゴー株式会社 0120-958-046 ■区分:ペットフード ■広告文責:ペットゴー株式会社 0120-958-046 ■更新日時:2018/11/14 10:57:36
価格:410円

犬 手作り食 クライミング ナチュラルフードミックス ドライおから 200g【犬ドッグフード】【ナチュラル ご飯】


■ 配送目安     ■ 会社概要     ■ お支払いと送料について       手作り食材 ドライおから 犬の手作り食にぴったりの手作り食材 毎日の食事に混ぜるだけの手軽な手作り食材だから手軽に栄養を補給できます。 手作り食材 ドライおから 成分 ●内容量/200g   ●原材料 乾燥おから ———————————————————————————- この度、成分表に誤表記があることが判明しました。 ご利用頂いているお客様には多大なご迷惑をお掛けいたしました事を心よりお詫び申し上げます。 誤、正表記は下記になります。 (誤表記) ●成分(100gあたり)/ 粗繊維48.2%以下、粗タンパク質23.5%以上、粗脂肪8.6%以上、水分7.7%以下、粗灰分3.5%以下、カロリー185kcal (正表記) ●成分(100gあたり)/ 粗繊維16.9%以下、粗タンパク質26.2%以上、粗脂肪10.0%以上、水分6.9%以下、粗灰分3.9%以下、カロリー481.6kcal ———————————————————————————- ●使用方法 いつものフードを適量減らし、ぬるま湯でふやかしたドライおからを加え、混ぜて与えて下さい。 ※ふやかすと量は4倍にふくれます。 ●保存方法 ジッパーを密閉し、湿気を避け常温で保存 ◆ドライおから 200g ◆ドライおから&ベジタブル 200g 犬 手作り食 クライミング ナチュラルフードミックス ドライおから 200g【犬ドッグフード】【ドックフード ペットフード ペット用品 グッズ ナチュラル ご飯 ペット用 ペット ドック いぬ イヌ ドッグ 】
価格:1,036円

下手なおからをつけるなら ハゲのままでいい。

どうも、わたしです。 自分が余計なカロリー取りまくっていたことを知ったので、食事を見直してダイエットすることにしました。 結果としては、妊娠前-3kgぐらいまで落とせました。(まあ妊娠前-3kgっつっても元々が元々なんではっきり言ってスリム体型ではないですけどネ☆)   今日は食事のことを書いていきますね。   母乳が出なくなると困るので産後のダイエットは「栄養とりつつ、糖質・カロリーは抑えて」ってのを意識してやってました。 ダイエット中のわたしがよく食べたものをご紹介します。

ブランパン!  糖質制限 パン 低糖質 ふすまパン ロールパン(1袋10本入り) 糖質制限パン 低糖質パン 低… 1,850円 楽天
そのまま食べるとあんまりおいしくないのでボンレスハム乗せてハムトーストにしてました。ブランパンはタンパク質が豊富だし、ボンレスハムに含まれるビタミンB1は糖質を燃やすのに必要な栄養なのでよさげかなーと。

ネットでも売ってるんですけど結果ローソンのやつが一番安いし種類もたくさんあっておいしいと思う。

でもなんかローソンでブランパンいっぱい買うと「あっダイエットしてんなこいつ」とか思われそうで恥ずかしい…ブヒィ…。

おからパウダー!  国産大豆100% 超微粉おからパウダー 500g (チャック付き袋) 3,980円 Amazon  ↑ここのやつがサラサラしてておから臭くなくて気に入って使ってた…んですがえっ値上がりしてる!?     【国産】おからパウダー 200g 得する人損する人 1,580円 Amazon ↑小さいのもあった  おからパウダーはスーパーにありますんでスーパーで買っても大丈夫です。 
サラダにかけて食べたりもしてました。おからでタンパク質も鉄分もとれるのさ~。   お通じがとんでもないことになります。

よく作ったやつ↓

おからガトーショコラは朝食の定番でした。
・お砂糖40~50g
(甘さはお好みで。 エリスリトールで作るとさらにカロリーカット。エリスリトール使うなら50~60gぐらいかな)・おからパウダー50g
・ココアパウダー30g~40g
・ベーキングパウダー5g(一袋)
・卵1個
・豆乳1パック これワチャワチャ混ぜてレンジで6~7分チンするとできます。ワンホールできるので切り分けて食べてました。冷凍ききます。 できたてより冷やしたほうが落ち着くので個人的には冷やしたほうが好み。チンしたらすぐに容器から取り出さないと中べちゃべちゃになるから気を付けてね!理由は知らん!  LOHAStyle (ロハスタイル) エリスリトール 1kg 希少糖 天然甘味料 1,080円 Amazon    純ココア(オランダ産有名ブランド使用)/500g TOMIZ/cuoca(富澤商店) ココアパ… 1,290円 Amazon   とりハムはもうあれですググってください。   ダイエット中の食事のまとめ↓ ・一日の摂取カロリーは1600kcal~1700kcalぐらい・朝、昼は主食をとる。夜のみ抜く・おやつは食べる 
 まあてきとーです、てきとー。    インスタやってます。abekawa.zunda昨日も紹介した「あすけん」ってアプリ、その日の食事のアドバイスがもらえるのですがほぼ毎日「おやつ食べ過ぎ」言われてました。知ってる知ってる~☆ウェイウェ~イ☆ 

おからファン待望!

どうも、わたしです。 自分が余計なカロリー取りまくっていたことを知ったので、食事を見直してダイエットすることにしました。 結果としては、妊娠前-3kgぐらいまで落とせました。(まあ妊娠前-3kgっつっても元々が元々なんではっきり言ってスリム体型ではないですけどネ☆)   今日は食事のことを書いていきますね。   母乳が出なくなると困るので産後のダイエットは「栄養とりつつ、糖質・カロリーは抑えて」ってのを意識してやってました。 ダイエット中のわたしがよく食べたものをご紹介します。

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そのまま食べるとあんまりおいしくないのでボンレスハム乗せてハムトーストにしてました。ブランパンはタンパク質が豊富だし、ボンレスハムに含まれるビタミンB1は糖質を燃やすのに必要な栄養なのでよさげかなーと。

ネットでも売ってるんですけど結果ローソンのやつが一番安いし種類もたくさんあっておいしいと思う。

でもなんかローソンでブランパンいっぱい買うと「あっダイエットしてんなこいつ」とか思われそうで恥ずかしい…ブヒィ…。

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サラダにかけて食べたりもしてました。おからでタンパク質も鉄分もとれるのさ~。   お通じがとんでもないことになります。

よく作ったやつ↓

おからガトーショコラは朝食の定番でした。
・お砂糖40~50g
(甘さはお好みで。 エリスリトールで作るとさらにカロリーカット。エリスリトール使うなら50~60gぐらいかな)・おからパウダー50g
・ココアパウダー30g~40g
・ベーキングパウダー5g(一袋)
・卵1個
・豆乳1パック これワチャワチャ混ぜてレンジで6~7分チンするとできます。ワンホールできるので切り分けて食べてました。冷凍ききます。 できたてより冷やしたほうが落ち着くので個人的には冷やしたほうが好み。チンしたらすぐに容器から取り出さないと中べちゃべちゃになるから気を付けてね!理由は知らん!  LOHAStyle (ロハスタイル) エリスリトール 1kg 希少糖 天然甘味料 1,080円 Amazon    純ココア(オランダ産有名ブランド使用)/500g TOMIZ/cuoca(富澤商店) ココアパ… 1,290円 Amazon   とりハムはもうあれですググってください。   ダイエット中の食事のまとめ↓ ・一日の摂取カロリーは1600kcal~1700kcalぐらい・朝、昼は主食をとる。夜のみ抜く・おやつは食べる 
 まあてきとーです、てきとー。    インスタやってます。abekawa.zunda昨日も紹介した「あすけん」ってアプリ、その日の食事のアドバイスがもらえるのですがほぼ毎日「おやつ食べ過ぎ」言われてました。知ってる知ってる~☆ウェイウェ~イ☆ 


おから 関連ツイート

おはようさん☀
今日は木曜!おからじだね😉💚
木曜の時間割はほんとしんどい(午前中は理系科目のみだし、移動が多い)よ〜😭
でも、今日も一日頑張りましょう!!
おからダイエットクッキー。あまりのおいしさについつい食べ過ぎて、クッキーの買い足しばかりするはめに。ダイエットなんて名ばかりで普通にお菓子として食べてしまうので気づいた時には、体重は増えるし減ったのはお小遣いばかりという悲しい結果に終わりました。

cdtv 九州行くなら、新幹線。
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